Er du innadvendt eller utadvendt?

Å være innadvendt (introvert) betyr at man henter sine krefter og gjenvinner sin balanse ved å vende seg innover mot seg selv. Innadvente mennesker forbruker av sin energi sammen med andre mennesker. For å hente påfyll søker de ensomheten. De søker roen for å fokusere på kilder som tilfører de mer. Ny styrke, ny kunnskap, nytt engasjement. Når de har fått en dose, så er de igjen klar til å gi av sitt overskudd til andre og være sosiale (helst i små grupper) og vennlige. De deler da sin medfølelse, sin kunnskap og sine evner med andre.

Å være utadvendt (ekstrovert) betyr at man henter sine krefter ved å omgås andre. Indre kamper tapper utadvendte mennesker for energi, og de liker derfor ikke ensomhet. De må være blant andre mennesker for å få ny inspirasjon. De betrakter andre mennesker, og deretter responderer. De forbruker ikke av seg selv på samme måte som de innadvendte, fordi utadvendte først og fremst reflekterer og forsterker andre mennesker. De kommer ikke bærende med sitt eget, men skaper energi sammen med andre. Derfor er de veldig imøtekommende. De deler sitt liv med andre, og tar lett del i deres liv.

Dette er en forenklet beskrivelse av det introverte og det ekstroverte. De fleste av oss ligger ett eller annet sted på skalaen imellom disse litt ytterpunktene.

Selvbilde

Det skal også nevnes at det er lett å blande inn en annen faktor i spørsmålet om innadvendthet og utadvendthet, og det er selvbildet. Vi tolker ofte usikkerhet som et tegn på innadvendthet og selvsikkerhet som utadvendthet. Det er helt feil å lage slike koblinger, for det kan like gjerne være motsatt. De mest utadvendte menneskene er faktisk ofte de som sliter mest med sitt selvbilde. De kan stråle og se ut som verdens lykkeligste mennesker, men det er ofte deres måte å innhente sårt tiltrengt aksept på. På den annen side kan innadvendte være svært så trygg på sannheten om seg selv, selv om de er forsiktige med å uttrykke det. Det er ingen fasit her, så vi må være forsiktig med å skue hunden på hårene.

For å finne frem til sannheten om innadventhet og utadvendhet, må selvbilde som faktor skilles ut.